Articole Populare

Dietă magică cu lămâie – vă ajută să dați jos 10 kg în doar 2 săptămâni

Există o mulțime de diete, dar puține sunt eficiente. Iată de ce dieta cu lămâie a devenit atât de populară – este simplă și eficientă, dar poate fi un pic provocatoare pentru unii. Trebuie să începeți fiecare dimineață cu un pahar de apă cu lămâie pe stomacul gol.

How-i-Lost-22-Pounds-With-This-Weird-Lemon-Diet-in-Just-2-Weeks

Dieta cu lămâie este perfectă pentru cei care doresc să-și detoxifice organismul și să piardă în greutate, în același timp. Ea durează 14 zile și în această perioadă organismul dumneavoastră va primi o detoxifiere completă și va topi kilogramele în plus.

PROGRAM:

În fiecare zi, va trebui să beți suc de lămâie amestecat cu apă, dar în cantități diferite.

ZIUA 1:

Sucul unei lămâi diluat cu 1 pahar de apă proaspătă.

ZIUA 2:

Sucul de la 2 lămâi diluat cu 2 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 3:

Sucul de la 3 lămâi diluat cu 3 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 4:

Sucul de la 4 lămâi diluat cu 4 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 5:

Sucul de la 5 lămâi diluat cu 5 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 6:

Sucul de la 6 lămâi diluat cu 6 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 7:

Sucul de la 3 lămâi diluat cu 10 pahare de apă proaspătă (în această zi ar trebui să adăugați o lingură de miere și să savurați băutura întreaga zi).

ZIUA 8:

Sucul de la 6 lămâi diluat cu 6 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 9:

Suc ul de la 5 lămâi diluat cu 5 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 10:

Sucul da la 4 lămâi diluat cu 4 căni de apă proaspătă.

ZIUA 11:

Sucul de la 3 lămâi diluat cu 3 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 12:

Sucul de la 2 lămâi diluat cu 2 pahare de apă proaspătă.

ZIUA 13:

Sucul unei lămâi diluat cu 1 pahar de apă proaspătă.

ZIUA 14:

Sucul de la 3 lămâi diluat cu 10 pahare de apă proaspătă (în această zi ar trebui să adăugați o lingură de miere și să savurați băutura întreaga zi).

Sucul de lămâie diluat, se recomandă să se bea dintr-o dată, dar unora li se pare dificil. Dacă nu vă reușește dintr-o dată, încercați să beți mai întâi cât mai mult posibil, iar restul băuturii consumați-o pe tot parcursul dimineții. Important e să beți tot sucul măcar cu o oră înainte de masă.

Notă: Dacă aveți probleme gastrointestinale această dieta vă poate provoca probleme suplimentare, astfel că nu este recomandat să o urmați.

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

 

Sursa: mrhealthylife.com
Autor text: Sănătoşi.com

Printare
error: Content is protected !!